Ожирение и беременность: как лишний вес влияет на здоровье матери и ребенка
Специалисты подчеркивают важность контроля веса во время беременности.
Актуальность проблемы ожирения в наше непростое время трудно переоценить. Употребление фастфуда, перекусы на бегу, изобилие сладостей и углеводов в рационе - все это сказывается на работе пищеварительной системы и организма в целом. Появление лишних килограммов не только портит внешний вид, а еще и является пусковым крючком для развития очень серьезных заболеваний. Например, при наличии ожирения увеличиваются почти в два раза риск сахарного диабета, болезней сердца, атеросклероза.
По словам заведующей консультационно-диагностическим отделением БУЗ РА «Перинатальный центр», врача акушера-гинеколога Любови Анатольевны Кухленко, ожирение является неблагоприятным фактором для вынашивания беременности. Оно ведет не только к осложнениям беременности, но и к возникновению перинатальных осложнений в будущем.
Беременной женщине необходимо внимательно относиться к своему питанию, соблюдать диету, что особенно важно для женщин с избыточной массой тела (предожирение). Здесь вам поможет диетическое питание (стол) №8, которое ограничивает употребление углеводов, особенно легкоусвояемых, а также жирных, сладких, соленых и острых продуктов.
Во время беременности необходимо контролировать прибавку веса. Она не должна превышать 400 граммов в неделю.
Последние новости
Дружба без границ: монгольские учителя в гостях у Республики Алтай
В Республику Алтай с дружественным визитом приехал коллектив школы № 5 Ульгия Баян-Ульгийского аймака Монголии.
Мэр Горно-Алтайска Ольга Сафронова провела рабочую планерку в здании лицея №1
Мэр Горно-Алтайска Ольга Сафронова провела рабочую планерку в здании лицея №1 им.
Стажер Минобрнауки России
1 декабря 2024 года стартовал 3 сезон проекта подготовки кадров для государственного управления в сфере науки и высшего образования «Стажер Минобрнауки России».
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения