С 13 января проходит Неделя популяризации подсчета калорий
Избыточное потребление калорийных продуктов питания с низкой пищевой ценностью является одной из важных проблем в современном мире.
Избыточное потребление калорийных продуктов питания с низкой пищевой ценностью является одной из важных проблем в современном мире. Поэтому очень важно формирование у населения культуры здорового питания с акцентом на возможностях контроля энергетического баланса.
Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др. В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.
Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространенности абдоминального и генерализованного ожирения, ухудшающему качество жизни, и сокращающему продолжительность жизни. Также люди с повышенной массой тела имеют высокий риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, остеопороза, мочекаменной и желчекаменной болезни.
Детское ожирение повышает риск ожирения во взрослых возрастах, и, как следствие, преждевременной смерти и инвалидности во взрослых возрастах. Страдающие ожирением дети могут испытывать трудности с дыханием, подвержены повышенному риску переломов, склонны к гипертонии, инсулинорезистентности и могут испытывать психологические проблемы.
Вместе с тем, подсчет калорий служит инструментом для коррекции пищевого поведения и позволяет оценить: входите ли вы в суточную норму энергопотребления. Однако стоит помнить, что калорийность потребляемой пищи далеко не всегда соответствует ее качественному составу.
Последние новости
В Перинатальном центре запущен в работу специализированный грузопассажирский лифт
Долгожданное событие состоялось в Перинатальном центре, запущен в работу специализированный грузопассажирский лифт.
В Штабе общественной поддержки «Единой России» обсудили первые шаги к детской реабилитации в Республике Алтай
На встрече с Татьяной Батышевой, доктором медицинских наук и главным специалистом по детской неврологии, состоялся важный диалог о реабилитации детей с особыми потребностями Татьяна Батышева - доктор медицинских наук,
В Штабе общественной поддержки ЕР обсудили первые шаги к детской реабилитации в Республике Алтай
Татьяна Батышева - доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач Российской Федерации, главный внештатный специалист Департамента здравоохранения города Москвы по детской неврологии,

Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку