Неделя осведомлённости о заболеваниях сердца

С 10 февраля проходит Неделя осведомлённости о заболеваниях сердца Сердце – важнейший орган нашего тела.

С 10 февраля проходит Неделя осведомлённости о заболеваниях сердца

Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Пороки сердца – это заболевания, вызванные нарушением структуры сердечных клапанов или сужением отверстий, которые ими закрываются. Заболевания сердечно-сосудистой системы сегодня встречаются и среди взрослых, и среди детей.

Беречь сердце необходимо смолоду.

Необходимо сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль.

Диагностировать сердечно-сосудистые заболевания возможно с помощью регулярных профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.

Лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно:

Отказ от вредных привычек;

Приверженность правильному здоровому питанию;

Поддержание массы тела и борьба с ожирением;

Регулярные физические нагрузки.

Раннее выявление сердечно-сосудистых заболеваний позволяет оказать наиболее эффективной лечение. Многие факторы риска относятся к поведенческим и могут быть скорректированы.

Курение – фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. Приверженность к терапии обязательна (в случае, если пациенту назначена медикаментозная терапия) Обязательное посещение врача согласно ранее оговоренному графику (диспансерное наблюдение)

Источник

Предложить новость